15 सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन फॉर बॉडी 2025, ब्यूटी एक्सपर्ट्स द्वारा परीक्षण किया गया

सूरज UV (अल्ट्रावायलेट किरणें) उत्पन्न करता है, जो हमारी त्वचा में प्रवेश करती हैं, और इसके प्रतिक्रिया स्वरूप, हमारा शरीर सूर्य के प्रकाश से बचाने के लिए मेलेनिन पिगमेंट बनाता है। मेलेनिन त्वचा को गहरा करता है। बहुत अधिक धूप में रहने से सनबर्न, त्वचा का पिगमेंटेशन, और सबसे खराब मामलों में त्वचा कैंसर हो सकता है। UVA और UVB किरणें हमारी त्वचा के लिए बहुत हानिकारक हैं, और हमें इन किरणों से अपनी त्वचा की रक्षा करनी चाहिए, अपने शरीर को ढककर, सीधे धूप में कम समय बिताकर, और सनस्क्रीन लगाकर।

UV किरणों से हमारे शरीर की रक्षा करने का सबसे अच्छा तरीका सनस्क्रीन का उपयोग है। हर कोई इसके बारे में जागरूक है चेहरे के सनस्क्रीन, और हम में से कई लोग इन्हें लगा रहे हैं। लेकिन कई लोग बॉडी सनस्क्रीन को महत्व नहीं देते। त्वचा की समस्याओं जैसे झुर्रियां, पिगमेंटेशन, समय से पहले बुढ़ापा, त्वचा जलना, त्वचा कैंसर आदि से बचने के लिए बॉडी पर सनस्क्रीन लगाना महत्वपूर्ण है।

अपने शरीर के प्रकार के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन पहचानना महत्वपूर्ण है। यह ब्लॉग 2025 में विभिन्न SPF और त्वचा प्रकारों के साथ 15 सर्वश्रेष्ठ बॉडी सनस्क्रीन को कवर करेगा जो आपके शरीर को UVA और UVB किरणों से बचाएंगे। 2025 में भारत में शीर्ष ब्रांडों के सनस्क्रीन उपलब्ध हैं। ये सनस्क्रीन SPF 25 से 60+ तक हैं। 

सनस्क्रीन रासायनिक मुक्त और हल्का है, जिसमें स्प्रे बोतल है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए आदर्श है। इसमें ओट मिल्क एक्सट्रैक्ट, एलो वेरा, रोज़मेरी, और कैमोमाइल शामिल हैं। यह है तेजी से अवशोषित क्रीमी बनावट के साथ। इसे छिड़कने से पहले हमेशा हिलाएं, और धीरे से मिलाएं। यह त्वचा की 180 मिनट से अधिक सुरक्षा करता है, इसलिए यह यात्रा के लिए सबसे अच्छा बॉडी सनस्क्रीन है। यह सनस्क्रीन कम कीमत पर व्यापक स्पेक्ट्रम सूर्य सुरक्षा प्रदान करता है। यह सनस्क्रीन 60+ SPF प्रदान करता है, इसलिए यह बाहरी और तीव्र धूप के तहत उपयुक्त है। 

विशेषताएँ:

• SPF 60 सुरक्षा।
• त्वचा को शांत करने के लिए ओट मिल्क एक्सट्रैक्ट।

उत्पाद विवरण:

SPF: SPF 60 

Active Type: खनिज-आधारित 

सक्रिय घटक: जिंक ऑक्साइड और ऑक्टोक्रिलीन 

Water resistance: हाँ  

Tested by: डर्मेटोलॉजिस्ट द्वारा परीक्षण किया गया 

सुरक्षा का प्रकार: UVA और UVB 

Stand-out features: एंटी-एजिंग और त्वचा के रंग को समान बनाना 

Price: Under Rs. 400

Jovees Sun Guard Lotion SPF 60 Broad Spectrum एक हल्का और सबसे अच्छा नॉन-ग्रीसी बॉडी सनस्क्रीन है। यह यात्रा के लिए सबसे अच्छे बॉडी सनस्क्रीन में से एक है। यह न केवल शरीर को UVA और UVB किरणों से बचाता है बल्कि त्वचा को हाइड्रेट भी करता है, और यह भारत में सूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छा बॉडी सनस्क्रीन है। यह एक लंबे समय तक चलने वाला लोशन है क्योंकि यह जल-प्रतिरोधी है और इसलिए लंबे समय तक उपयोग के लिए उपयुक्त है। सनस्क्रीन में गाजर के अर्क, CICA और हयालूरोनिक एसिड की अच्छाई शामिल है। 

विशेषताएँ:

• एंटी-ऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी।
• प्रिमियम सन प्रोटेक्शन के लिए SPF 60+।
• UVA और UVB किरणों से सुरक्षा।
• नॉन-ग्रीसी और सूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छा बॉडी सनस्क्रीन।

उत्पाद विवरण:

SPF: SPF 60

Active Type: Mineral-based sunscreen

Active ingredients: Micronized titanium dioxide, ash of Zincum, Argan oil Green Tea, Peach extract, Chamomile, 

Water resistance: Yes 

Tested by: Clinically tested

सुरक्षा का प्रकार: UVA और UVB किरणें

Stand-out features: Paraben free 

सबसे अच्छा में से एक Cetaphil उत्पाद SPF 50+ के साथ Cetaphil जेल सनस्क्रीन पराबैंगनी और अवरक्त विकिरण से सुरक्षा करता है। यह शरीर के लिए एक जेल-आधारित, हल्का सनस्क्रीन है। यह संवेदनशील त्वचा के लिए एकदम सही है और इसका बनावट चिपचिपा नहीं है। हालांकि इसे चेहरे और शरीर दोनों पर इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन इसे आंखों के पास उपयोग न करने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह अल्कोहल-रहित नहीं है। यह सनस्क्रीन हर प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। यह यात्रा के लिए सबसे अच्छा बॉडी सनस्क्रीन है क्योंकि यह UVA और UVB से व्यापक स्पेक्ट्रम कवरेज प्रदान करता है।  

विशेषताएँ:

• विटामिन E से भरपूर
• इन्फ्रारेड सुरक्षा

उत्पाद विवरण:

SPF: 50+ 

Active Type: Chemical-based.

Active ingredients: Ethlhexyl Methoxycinnamate, Alcohol, BHT, Propylene Glycol, Alkyl Benzoate.

Water resistance: हाँ 

परीक्षित द्वारा: त्वचा विशेषज्ञ द्वारा परीक्षित

Type of protection: Ultraviolet and Infrared radiation

Stand-out features: Protection against Infrared radiation

सनस्क्रीन मल्टी-विटामिन E, B3, और B5 से भरपूर है। यह सभी त्वचा प्रकारों के लिए उपयुक्त है। यह जल और पसीने से प्रतिरोधी है। यह खेलकूद करने वाले लोगों और उन लोगों के लिए अच्छा है जो स्क्रीन पर अधिक समय बिताते हैं, क्योंकि यह एक बार में तीन घंटे से अधिक UV और ब्लू लाइट से सुरक्षा प्रदान करता है। यह एक बजट-फ्रेंडली सनस्क्रीन है जिसमें SPF 50+ है। इसमें नींबू और विटामिन C की अच्छाई है, साथ ही विटामिन E, B2 और B5 भी हैं। यह उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो बाहर और धूप में अधिक समय बिताते हैं।

विशेषताएँ:

• 180 मिनट जल प्रतिरोधी।
• UV और ब्लू लाइट से सुरक्षा।

उत्पाद विवरण:

SPF: 50
Active Type: Chemical-based
Active ingredients: Argon oil, vitamin E, Ethyhexyl Methoxycinnamate, Dibutyl Adipate, etc.
Water resistance: हाँ
Tested by: क्लिनिकल रूप से परीक्षण किया गया
Type of protection: UV rays and blue light
Stand-out features: Blue light protection from screens.

सनस्क्रीन विटामिन C से भरपूर है और सभी त्वचा प्रकारों के लिए सबसे अच्छा मिनरल सनस्क्रीन है। यह हल्का, गैर-चिपचिपा है, और सफेद परत नहीं बनाता। यह यात्रा के लिए सबसे अच्छा बॉडी सनस्क्रीन है। यह टैनिंग और काले धब्बों को कम करता है और त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है। यह एक जल-आधारित सनस्क्रीन है जो 2 घंटे से अधिक समय तक टिकता है। यह विटामिन C और E जैसे विटामिनों से भरपूर है और अल्ट्रा सन प्रोटेक्शन के लिए SPF 50+ है। इसमें सिसिलियन ब्लड ऑरेंज एक्सट्रैक्ट है, जो त्वचा के लिए कोलेजन बढ़ाने में सिद्ध हुआ है, इसलिए यह त्वचा को टाइट करता है और झुर्रियों और उम्र बढ़ने की संभावना को कम करता है।

विशेषताएँ:

• हल्का और जल्दी अवशोषित होने वाला।
• विटामिन C और E में समृद्ध।
• कोलेजन बढ़ाने के लिए सिसिलियन ब्लड ऑरेंज।

उत्पाद विवरण: 

एसपीएफ़: 50

सक्रिय प्रकार: खनिज आधारित 

सक्रिय घटक: एस्कॉर्बिल ग्लुकोसाइड, बीटा वल्गैरिस रूट एक्सट्रैक्ट, फल का अर्क (काकाडू प्लम), साइट्रस फल अर्क

जल प्रतिरोध: 120 मिनट के लिए हाँ

परीक्षण किया गया: क्लिनिकल रिसर्च सेंटर से क्लिनिकल रूप से परीक्षण किया गया

सुरक्षा का प्रकार: UVA, UVB, और ब्लू हल्का 

विशेषताएँ: सुगंध मुक्त

शिशुओं के लिए सनस्क्रीन लोशन में UVA और UVB सुरक्षा के लिए त्रि-गुणित सुरक्षा है। यह विटामिन E में समृद्ध, हल्का और पोषणकारी है। यह शिशुओं के लिए क्लिनिकल रूप से परीक्षण किया गया है, और इसमें कोई कठोर रसायन नहीं हैं। यह पैराबेन और फ्थैलेट्स से मुक्त है। यह शिशुओं के लिए शरीर के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन है जिसमें व्यापक सूर्य सुरक्षा है, क्योंकि बढ़ते तापमान के साथ UVA और UVB किरणों की तीव्रता बढ़ गई है और बच्चों को हानिकारक UV किरणों से बचाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उनकी नर्म त्वचा के लिए खतरनाक हो सकता है। 

विशेषताएँ:

• विटामिन C में समृद्ध।
• मधुमक्खी के मोम और बिसाबोलोल से बना।

उत्पाद विवरण:

SPF: 50+ 

Active Type: खनिज-आधारित 

सक्रिय घटक: एक्वा, C12-15 अल्किल बेंजोएट, सेतेरिल आइसोनोनोएट, टाइटेनियम डाइऑक्साइड 

जल प्रतिरोध: नहीं 

परीक्षण किया गया: क्लिनिकल रूप से शिशुओं के लिए परीक्षण किया गया 

सुरक्षा का प्रकार: UVA/UVB फिल्टर 

Stand-out features: Sunscreen lotion for babies

सनस्क्रीन स्प्रे का बनावट दूधिया है, और यह जल्दी अवशोषित हो जाता है। यह मुँहासे प्रवण और सामान्य दोनों प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और 2 घंटे से अधिक समय तक सूर्य की रोशनी से सुरक्षा प्रदान करता है। इस्तेमाल से पहले अच्छी तरह हिलाएं और बाहर जाने से पहले 15 मिनट के लिए छोड़ दें। दावा किया गया है कि यह 100% प्राकृतिक है और इसमें गैर-चिकनाई वाली बनावट है, और यह शरीर के लिए सबसे अच्छे खनिज सनस्क्रीन में से एक है। सनस्क्रीन स्प्रे भी एक अच्छा विकल्प है क्योंकि यह त्वचा को अच्छी कवर प्रदान करता है, लेकिन यदि सही तरीके से न लगाया जाए तो हवा से उड़ सकता है। संक्षेप में, SPF 40+ के साथ एक अच्छा सनस्क्रीन स्प्रे बोतल में।

विशेषताएँ:

• पैराबेन मुक्त।
• अल्कोहल मुक्त।
• 100% प्राकृतिक।

उत्पाद विवरण: 

SPF: SPF 40  

Active Type: खनिज-आधारित  

Active ingredients: Isopropyl Myristate, octyl Methoxycinnamate & Butylmethoxydibenzoylmethane & Benzophenone-3, Walnut oil, Glycerine, carrot seed oil 

Water resistance: Low 

Tested by: क्लिनिकल रूप से परीक्षण किया गया 

Type of protection: UVA, UVB filter 

Stand-out features: Cruelty-free and 100% natural 

शरीर के लिए एक बहुत ही अनोखा ठंडक देने वाला सनस्क्रीन, खासकर भारतीयों के लिए गर्मियों की त्वचा देखभाल दिनचर्या। इसका SPF 40 PA+++ है। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, त्वरित ठंडक प्रदान करता है, और 80 मिनट तक जल प्रतिरोधी है। भारत में शरीर के लिए जल आधारित हल्का स्प्रे सनस्क्रीन। पसीने की स्थिति में इसे 2 घंटे बाद फिर से लगाया जा सकता है। एलो वेरा पानी त्वचा को शांत करता है। यह अल्कोहल मुक्त है लेकिन सीधे चेहरे पर नहीं लगाया जा सकता। इसमें तरबूज का अर्क, नींबू का अर्क और एक ठंडक देने वाला एजेंट होता है जो सनबर्न और त्वचा की खुजली से बचाता है।

विशेषताएँ:

• अल्कोहल मुक्त।
• ठंडक के लिए तरबूज और एलो वेरा
• हल्का स्प्रे सनस्क्रीन।
• पानी और पसीने से प्रतिरोधी।

उत्पाद विवरण: 

SPF: SPF 40 PA+++

सक्रिय प्रकार: मिनरल + रासायनिक आधारित

सक्रिय घटक: एलोवेरा पत्ती का पानी, ब्यूटिलीन ग्लाइकोल, सल्फोनिक एसिड, सोडियम क्लोराइड

जल प्रतिरोध: हाँ  

परीक्षित द्वारा: डर्मेटोलॉजिकली परीक्षणित। 

सुरक्षा का प्रकार: UVA (Uvinul A Plus, Sunshel TDSA) और UVB (Octinoxate, Salisol HS) 

विशेषताएँ: अल्कोहल-रहित और पसीना-प्रतिरोधी 

लोटस हमारे शरीर के लिए सबसे अच्छा SPF 30 सनस्क्रीन प्रदान करता है ताकि हमारी त्वचा को सनबर्न से बचाया जा सके। फ्रैंगिपानी अर्क के साथ निर्मित, यह मॉइस्चराइजिंग गुणवत्ता के साथ परफेक्ट सन प्रोटेक्शन देता है। फ्रैंगिपानी को सुखदायक और हाइड्रेटिंग माना जाता है; यह झुर्रियों को कम करता है। सनस्क्रीन में एक सुखद खुशबू होती है जो त्वचा और मन को शांत करती है। मैंयह एक बहुत ही सौम्य सनस्क्रीन है जो हर उपयोग के लिए उपयुक्त है, क्योंकि इसे बनाने में कोई हानिकारक रसायन उपयोग नहीं किए गए हैं। यह सनस्क्रीन लंबे समय तक सूरज की किरणों के संपर्क के लिए उपयुक्त है। यह एक आवेदन पर 4-6 घंटे तक टिकता है। इस सनस्क्रीन को लगाने के बाद बाहर जाने से पहले 15-20 मिनट प्रतीक्षा करें। सनस्क्रीन को त्वचा में अवशोषित होने में समय लगता है, और फिर यह सर्वोत्तम परिणाम प्रदान करता है।

विशेषताएँ:

• फ्रैंगिपानी अर्क।
• जेल आधारित।
• ना तो तेलीय और ना ही सफेद परत छोड़ता है।
• 100% ऑर्गेनिक प्रमाणित।

उत्पाद विवरण: 

SPF: SPF 30 

Active Type: खनिज-आधारित 

सक्रिय घटक: एक्वा, सोडियम एसिलेट सोडियम, जिंक, जिंक ऑक्साइड 

Water resistance: हाँ  

परीक्षित द्वारा: क्लिनिकली परीक्षणित 

सुरक्षा का प्रकार: UVA और UVB किरणें 

विशेषताएँ: फ्रैंगिपानी अर्क और 100% ऑर्गेनिक 

यह Minimalist द्वारा लॉन्च किया गया शरीर के लिए सबसे अच्छा एसपीएफ 30 सनस्क्रीन है। यह सामान्य और संवेदनशील त्वचा दोनों के लिए उपयुक्त है। 16 वर्ष से ऊपर की लड़कियां और लड़के इस सनस्क्रीन का उपयोग कर सकते हैं। ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट की सक्रिय विशेषता के साथ, यह सनस्क्रीन लोशन त्वचा को UVA/UVB क्षति से बचाता है, त्वचा की नमी को पुनर्स्थापित करता है, और सन टैन को हटाता है। यह भारत में शरीर के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन है। यह मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए लाभकारी है, क्योंकि यह एक हल्का फॉर्मूला है जो मुँहासे को शांत करता है और मुँहासे-प्रवण बैक्टीरिया को रोकता है, इसलिए यह गर्मियों के लिए शरीर के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन है।

विशेषताएँ:

• पुरुष और महिलाएं दोनों इस सनस्क्रीन लोशन का उपयोग कर सकते हैं।
• यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। (मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए सबसे अच्छा)।
• यह हल्का है और हाइड्रेटिंग गुण रखता है।
• ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट और विटामिन ई के साथ ऑर्गेनिक सनस्क्रीन।

उत्पाद विवरण: 

एसपीएफ: एसपीएफ 30 पीए+++ 

सक्रिय प्रकार: रासायनिक-आधारित 

सक्रिय घटक: ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट, विटामिन ई

Water resistance: हाँ

Tested by: क्लिनिकल रूप से परीक्षण किया गया 

सुरक्षा का प्रकार: एवोबेंज़ोन, यूविनुल टी 150, और ऑक्टोक्रिलीन 

विशेषताएँ: एंटीऑक्सिडेंट गुण 

यह शरीर के लिए सबसे अच्छा एसपीएफ 30 सनस्क्रीन जेल है जिसमें एसपीएफ 30+ सुरक्षा है। यह गैर-चिपचिपा है, कोई सफेद परत नहीं छोड़ता, और जल्दी अवशोषित हो जाता है। यह विटामिन ई में समृद्ध और रासायनिक मुक्त है, जो इसे रोज़ाना उपयोग के लिए सबसे अच्छा बॉडी सनस्क्रीन बनाता है। यह जल-प्रतिरोधी गुण के साथ रासायनिक मुक्त सनस्क्रीन प्रदान करता है, जो काफी अच्छा है। तैलीय त्वचा वाले लोग इसे चुन सकते हैं क्योंकि यह शरीर के लिए सबसे अच्छा गैर-चिकनाई वाला सनस्क्रीन है। इसकी गुणवत्ता के अलावा, इसकी कीमत एसपीएफ 30 के लिए 1K से थोड़ा अधिक है। यह इस स्पेक्ट्रम कवरेज के लिए काफी अधिक लगती है। यह एक पूर्ण-शरीर लोशन है जो हल्की धूप के लिए सबसे अच्छा है। 

विशेषताएँ:

• रासायनिक मुक्त 
• विटामिन ई और एलो वेरा में समृद्ध
• जल-प्रतिरोधी।

उत्पाद विवरण: 

एसपीएफ: एसपीएफ 30

सक्रिय प्रकार: जेल-आधारित

सक्रिय घटक: पानी, हाइड्रॉक्सीबेंजोयल हेक्सिल बेंजोएट, एलो वेरा 

जल प्रतिरोध: हाँ  

Tested by: डर्मेटोलॉजिस्ट द्वारा अनुशंसित

Type of protection: UV और IR विकिरण

Stand-out features: संवेदनशील और तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन  

Jovees हर्बल सनस्क्रीन केवल एक सनस्क्रीन नहीं है; यह एक फेयरनेस लोशन है। यह एलो वेरा, चंदन, ऑलिव ऑयल आदि जैसे तत्वों से भरपूर है, जो त्वचा को प्राकृतिक चमक के साथ उज्जवल बनाते हैं। यह त्वचा को UV किरणों से बचाता है और त्वचा के मूल रंग को पुनर्स्थापित करता है। यह टैनिंग को हटाता है और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। नियमित उपयोग से मुँहासे और काले धब्बे हटाने में मदद मिलती है और त्वचा को हाइड्रेट करता है। यह सबसे अच्छा है बॉडी केयर उत्पाद पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए। कुल मिलाकर, यह शरीर के लिए सबसे अच्छा मिनरल सनस्क्रीन है। यह SPF 25 की सुरक्षा प्रदान करता है जो हल्की धूप वाले दिनों के लिए अच्छा है। अधिक धूप में इसका उपयोग न करें।

विशेषताएँ:

• दिन में दो बार उपयोग करें।
• प्रारंभिक त्वचा उम्र बढ़ने को पुनर्स्थापित करें।
• प्राकृतिक सामग्री।
• धूप से होने वाले टैनिंग को हटाएं।

उत्पाद विवरण: 

SPF: SPF 25 

Active Type: Mineral-based

Active ingredients: Chamomile extract, Sandal extract, Aloe vera extract, Carrot extract, Parfum, Purified water, glycerine, etc.

Water resistance: हाँ  

Tested by: Clinically tested, cruelty-free 

Type of protection: UV किरणें 

Stand-out features: Photostable formula, and organic ingredients, remove tanning

सनस्क्रीन बॉडी लोशन रोज़ाना उपयोग के लिए सबसे अच्छा बॉडी सनस्क्रीन है, जिसमें SPF 50 की सन प्रोटेक्शन है। यह हाइड्रेटिंग है और इसका क्रीमी टेक्सचर है, जो इसे भारत में सूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन बॉडी लोशन बनाता है। इसके अलावा, यह विटामिन E से भरपूर है जो त्वचा को पोषण प्रदान करता है। पंप बोतल के साथ लगाना आसान है, और यह पूरे दिन त्वचा को मॉइस्चराइज रखता है। ठंडी भूरे रंग की बोतल के साथ जो लकड़ी के कंटेनर जैसी दिखती है, यह व्यापक स्पेक्ट्रम सुरक्षा प्रदान करता है। यह त्वचा विशेषज्ञ द्वारा परीक्षित है और ग्लूटेन मुक्त है। यह एक वेगन उत्पाद है।

विशेषताएँ:

• सनस्क्रीन और बॉडी लोशन दोनों।
• 80 मिनट के लिए जल प्रतिरोध।

उत्पाद विवरण: 

एसपीएफ: एसपीएफ 50 

सक्रिय प्रकार: रासायनिक-आधारित 

सक्रिय घटक: जिंक ऑक्साइड 

जल प्रतिरोध: हाँ, 80 मिनट। 

Tested by: क्लिनिकल रूप से परीक्षण किया गया 

सुरक्षा का प्रकार: UVA और UVB

विशेषताएँ: दैनिक बॉडी लोशन के रूप में कार्य करता है

मूल्य: रु. 2767 

यह एक खेलों के लिए व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लोशन है जो खेल प्रेमियों के लिए आदर्श है और एसपीएफ 50 सुरक्षा प्रदान करता है। इसे पुरुष और महिलाएं दोनों उपयोग कर सकते हैं, और यह अत्यधिक जल-प्रतिरोधी है। सनस्क्रीन रासायनिक-आधारित है और लोशन के रूप में कार्य करता है, इसलिए यह रोज़ाना उपयोग के लिए सबसे अच्छा बॉडी सनस्क्रीन है। यह स्प्रे सनस्क्रीन है, किसी भी कोण से निरंतर स्प्रे करें, और आप तैयार हैं। इसमें रगड़-रहित सूत्र होता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट सूत्र होता है। यह थोड़ा महंगा सनस्क्रीन है और उन लोगों के लिए सबसे अच्छा बॉडी सनस्क्रीन है जो धूप में अधिक समय बिताते हैं। इस सनस्क्रीन की रेंज 2k से शुरू होती है। 

विशेषताएँ:

• खेलों के लिए सनस्क्रीन लोशन। 
• पानी और पसीने से प्रतिरोधी।
• त्वचा को मॉइस्चराइज करें।

 उत्पाद विवरण:

एसपीएफ: एसपीएफ 50 

सक्रिय प्रकार: रासायनिक-आधारित 

सक्रिय घटक: ऑक्टिनॉक्सेट, ऑक्टिसैलेट, ऑक्सीबेंज़ोन 

Water resistance: हाँ 

परीक्षित द्वारा: त्वचा विशेषज्ञ द्वारा परीक्षित 

Type of protection: UV किरणें 

Stand-out features: खेल/पसीना प्रतिरोध के लिए आदर्श 

Price: Rs. 2163 

सनस्क्रीन बॉडी लोशन टैनिंग, पिगमेंटेशन और काले धब्बों को रोकता है। यह बिना सफेद परत के त्वचा को मॉइस्चराइज करता है। यह रासायनिक मुक्त है और सूरजमुखी तेल और ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट में समृद्ध है, जो दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है। यह एक बजट-फ्रेंडली सनस्क्रीन बॉडी लोशन है जिसमें सेरामाइड्स होते हैं, जो मुंहासे और अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करते हैं। सनस्क्रीन त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जाता है और भारी या तैलीय बनावट नहीं बनाता। इसके साथ, सनस्क्रीन त्वचा को मॉइस्चराइज करता है। यह एक वेगन उत्पाद भी है और क्रूरता मुक्त है। यह भारत में कम कीमत और आसान उपलब्धता के साथ शरीर के लिए सबसे अच्छे सनस्क्रीन में से एक है।

विशेषताएँ:

• त्वचा को चमकाने वाला एजेंट।
• रासायनिक मुक्त।

उत्पाद विवरण: 

एसपीएफ़: 50 

Active Type: खनिज-आधारित 

Active ingredients: टाइटेनियम डाइऑक्साइड, जिंक ऑक्साइड 

Water resistance: हाँ 

Tested by: क्लिनिकल रूप से परीक्षण किया गया 

Type of protection: UVA और UVB सुरक्षा 

Stand-out features: एंटी-ऑक्सिडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरीज में समृद्ध 

Price: Rs. 495 

यह चेहरे के लिए सनस्क्रीन शरीर के सनस्क्रीन से अलग होते हैं। चेहरे के सनस्क्रीन हल्के, तेल-मुक्त, कम मात्रा में उपयोग किए जाते हैं और संवेदनशील त्वचा के लिए बनाए जाते हैं, लेकिन शरीर के लिए सनस्क्रीन भारी फॉर्मूला उपयोग करते हैं, जल-प्रतिरोधी होते हैं, और शरीर के बड़े हिस्सों को कवर करने के लिए तैयार किए जाते हैं। 

सनस्क्रीन और त्वचा प्रकार:

सनस्क्रीन विभिन्न त्वचा प्रकारों के लिए उपलब्ध हैं, और हमेशा ऐसा सनस्क्रीन चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल हो। सनस्क्रीन चुनने से पहले, आपको पता होना चाहिए कि आपकी त्वचा का प्रकार क्या है।

सूखी त्वचा: यदि आपकी त्वचा सूखी है, तो ऐसा सनस्क्रीन लोशन चुनें जो आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करे और सूर्य के प्रकाश से सुरक्षा प्रदान करे। ये सनस्क्रीन ग्लिसरीन और एलो वेरा अर्क हो सकते हैं। जो क्रीमी बनावट प्रदान करता है वह सूखी त्वचा प्रकार के लिए सबसे अच्छा शरीर सनस्क्रीन है।

संवेदनशील त्वचा: यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, जो मुँहासे प्रवण है, और सौंदर्य उत्पाद और क्रीम आपको सूट नहीं करते हैं, तो हमेशा संवेदनशील त्वचा के लिए क्लिनिकली टेस्टेड सनस्क्रीन चुनें। Minimalist SPF 30 बॉडी लोशन UVA & UVB प्रोटेक्शन के साथ और Jovees Herbal Sun Screen Spray SPF 40 संवेदनशील त्वचा के लिए सनस्क्रीन लोशन प्रदान कर रहे हैं।

तेलिय त्वचा: तेलिय त्वचा वाले लोगों को ऐसा सनस्क्रीन चुनना चाहिए जो तेल-मुक्त, हल्का और जल्दी अवशोषित हो और सफेद परत न छोड़े। तेलिय त्वचा के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन पानी आधारित सनस्क्रीन लोशन है।

संयुक्त त्वचा प्रकार: कुछ त्वचा प्रकार संयुक्त प्रकृति के होते हैं; वे सूखे और खुरदरे होते हैं, और साथ ही खुले रोमछिद्रों से सेबम उत्पन्न करते हैं और मुँहासे और पिंपल्स के प्रति संवेदनशील होते हैं। ऐसा सनस्क्रीन चुनें जो संवेदनशील त्वचा और सामान्य त्वचा दोनों के लिए बनाया गया हो, जो तेल को संतुलित करता हो और त्वचा को मॉइस्चराइज भी करता हो।

2025 के लिए शरीर के लिए सबसे अच्छे सनस्क्रीन के कारक:

उत्पाद विवरण: SPF: रोजाना उपयोग के लिए सबसे अच्छा शरीर सनस्क्रीन 30 या उससे अधिक SPF का होना चाहिए। यदि आपको लंबे समय तक बाहर रहना है, तो 50+ SPF लोशन सबसे अच्छे हैं।

बनावट: सनस्क्रीन मॉइस्चराइजिंग और हल्के वजन के होने चाहिए। वे शरीर पर सफेद परत नहीं बनाना चाहिए और साथ ही पानी और पसीने से प्रतिरोधी सनस्क्रीन भी उपलब्ध हैं।

सामग्री: सनस्क्रीन लोशन चुनने से पहले हमेशा अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार सामग्री जांचें। कुछ लोशन चेहरे और शरीर दोनों के लिए उपयोग किए जा सकते हैं।

हम सभी ने इस बारे में बात की है कि यह SPF सनस्क्रीन अच्छा है, वह SPF सनस्क्रीन सबसे अच्छा है, लेकिन क्या हम वास्तव में SPF को समझते हैं? SPF वास्तव में क्या है, और यह कैसे काम करता है? आइए समझते हैं कि SPF क्या है और अपने शरीर की जरूरतों के अनुसार सबसे अच्छा SPF सनस्क्रीन कैसे चुनें। SPF का मतलब है सन प्रोटेक्शन फैक्टर, और यह समझना बहुत आसान है कि SPF सनस्क्रीन क्या है और कैसे चुनें।

यह गणना करने के लिए कि कौन सा SPF कितना संरक्षण प्रदान करता है, सूत्र निम्नलिखित है: स्व-सुरक्षा समय (सनस्क्रीन के बिना) x SPF संख्या = संरक्षित समय (सनस्क्रीन के साथ)

SPF 25: यदि आपकी स्व-सुरक्षा समय 10 मिनट है, तो SPF 25 सैद्धांतिक रूप से आपको लगभग 250 मिनट (10 मिनट x 25 = 250 मिनट, या लगभग 4 घंटे और 10 मिनट) तक बिना जलाए सूरज में रहने की अनुमति देगा

SPF 60: यदि आपकी स्वयं सुरक्षा समय 10 मिनट है, तो SPF 60 वाला सनस्क्रीन आपको लगभग 600 मिनट तक सनबर्न से बचाएगा (10 मिनट x 60 = 600 मिनट, या लगभग 10 घंटे)।

यूवीए और यूवीबी:

दैनिक उपयोग के लिए न्यूनतम एसपीएफ 15-20 अच्छा होता है। लेकिन एसपीएफ केवल सूरज की रोशनी से सुरक्षा के घंटों के बारे में नहीं है। इसके साथ अन्य तत्व भी जुड़े होते हैं, जैसे यूवीए और यूवीबी। 

• यूवीए अल्ट्रावायलेट ए है, जहां ए का अर्थ है बुढ़ापा। 
• यूवीबी अल्ट्रावायलेट बी है, जहां बी का अर्थ है जलना। 
  

यूवीए अल्ट्रावायलेट किरणों की सबसे लंबी तरंगदैर्ध्य है जो पृथ्वी तक पहुंचती है। यह त्वचा में गहराई तक प्रवेश करती है और डर्मिस तक पहुंचती है, जो त्वचा की मध्य परत है। यह यूवीबी किरणों की तुलना में अधिक हानिकारक है। यह समय से पहले बुढ़ापा, त्वचा जलना, प्रतिरक्षा प्रणाली का दबाव और यहां तक कि त्वचा कैंसर के लिए जिम्मेदार है।

यूवीबी की तरंगदैर्ध्य यूवीए किरणों से छोटी होती है, और यह त्वचा की एपिडर्मिस परत में प्रवेश करती है। यह त्वचा की कोशिकाओं और डीएनए को नुकसान पहुंचाती है। यूवीबी त्वचा कैंसर से जुड़ी है, और यह विटामिन डी के उत्पादन के लिए उपयोगी है, जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।