गर्मियों में त्वचा की देखभाल के 5 आसान तरीके, जिससे त्वचा का रंग फीका पड़ जाएगा और टैनिंग दूर होगी और पूरे मौसम में त्वचा चमकदार बनी रहेगी

सभी स्किनकेयर उत्साही लोगों के लिए, क्या आप गर्मी के दिनों में आने वाली स्किनकेयर चुनौतियों का सामना करने के लिए तैयार हैं? बढ़ते तापमान से लड़ने के लिए गर्मियों की स्किनकेयर दिनचर्या का पालन करें, साथ ही तेज धूप और नमी, ये सभी त्वचा पर प्रभाव डालते हैं, जिससे टैनिंग, सनबर्न, मुंहासे, चकत्ते और बहुत कुछ जैसी त्वचा संबंधी समस्याएं होती हैं। केवल ये समस्याएं? नहीं, गर्म दिनों में आपके लिए और भी कई चुनौतियाँ हैं। इन दिनों में चमक कम हो जाती है और निर्जलीकरण या नमी की कमी हो सकती है।

हालांकि गर्मियों को छोड़ा नहीं जा सकता, लेकिन एक व्यक्ति एक प्रभावी और सरल ग्रीष्मकालीन स्किनकेयर रूटीन में निवेश करके चुनौतियों का सामना कर सकता है। कई बॉलीवुड अभिनेत्रियों का सुझाव है कि एक व्यक्ति को साफ और खुश त्वचा पाने के लिए गहरी सफाई, हाइड्रेशन और सूरज की रोशनी से सुरक्षा पर ध्यान देना चाहिए।

त्वचा की ज़रूरतें आमतौर पर पूरे साल बदलती रहती हैं, जबकि स्किनकेयर पूरी तरह से नहीं बदलता है, लेकिन किसी भी मौसम में त्वचा और उसके व्यवहार पर कुछ बदलाव होते हैं। छोटे-मोटे बदलाव त्वचा पर बड़ा असर डाल सकते हैं। गर्मियों में स्किनकेयर रूटीन कपड़ों की तरह होता है। सर्दियों में व्यक्ति की त्वचा को मोटी परतों से सुरक्षित रखना चाहिए और गर्मियों में हल्के कपड़े पहनने चाहिए।

गर्मी के मौसम में त्वचा को ऐसे ताज़गी भरे फॉर्मूलेशन और हल्के उत्पादों की ज़रूरत होती है जो मौसम के हिसाब से उपयुक्त हों और त्वचा को सांस लेने दें। एलोवेरा फेस पैक के कई फ़ायदे हैं , यह त्वचा को ठंडक पहुँचाने और जलन को दूर करने में भी मदद करता है। इसे हर मौसम में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

सर्दियों के मौसम में त्वचा को गहराई से नमी और पोषण की ज़रूरत होती है, लेकिन हल्के हाइड्रेटिंग लेयर गर्म मौसम के लिए ज़्यादा कारगर होते हैं। आपको अभी भी हाइड्रेशन की ज़रूरत होगी, लेकिन चूंकि आपकी त्वचा गर्म, आर्द्र मौसम में ज़्यादा तेल बनाती है, इसलिए व्यक्ति को इसे हल्का, सुखदायक और तरोताज़ा रखने की ज़रूरत होगी। गर्मियों के दौरान स्वस्थ त्वचा के लिए वज़न रहित और हल्के हाइड्रेटिंग लेयर, कोमल एक्सफ़ोलिएशन, सक्रिय सीरम और SPF मुख्य तत्व हैं।

गर्मियों के गर्म और उमस भरे दिनों में त्वचा में सीबम का उत्पादन आमतौर पर अपने चरम पर होता है, जिससे त्वचा पर मुंहासे होने की संभावना बढ़ जाती है। इसके अलावा, पसीने, तेल, मेकअप और छिद्रों में अशुद्धियों के जमा होने से मुंहासे हो सकते हैं। इसलिए डबल क्लींजिंग रूटीन अपनाना ज़रूरी है। बेहतरीन नतीजों के लिए अपनी त्वचा के प्रकार के आधार परमहिलाओं के लिए सबसे अच्छा फेस वॉश चुनें , क्योंकि यह गर्मियों में स्किनकेयर रूटीन का मूल और शुरुआती चरण है।

सुबह की सफाई के लिए, चिकनाई के उचित स्तर को बनाए रखने और आवश्यक नमी को हटाए बिना अपनी त्वचा को तरोताजा करने के लिए एक नॉन-ड्राईंग, एक्सफोलिएटिंग और रिफ्रेशिंग क्लींजर का उपयोग करें। पसीने और मेकअप को हटाने के लिए रात में डबल-क्लींजिंग रूटीन अपनाएँ। क्लींजिंग के उद्देश्य से बॉलीवुड अभिनेत्रियों के स्किनकेयर उत्पादों के लिए यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं: